时间：2025-08-26 23:03:02 来源：9wq.top 作者：探索 阅读：455次

健康咨询描述： 整天胡思乱想,关于脾气暴躁,失眠,摔东西,打人,没耐心,爱哭,疑神疑鬼,

曾经的治疗情况和效果： 吃药

想得到怎样的帮助：应该怎么治疗

投诉

其他类似问题

• 失眠多梦，情绪低落失控
• 总是情绪失眠时常情绪失控
• 失眠多梦情绪失控易怒
• 老是失眠，想哭，失控情绪失控
• 失眠、胡思和建zc、乱想烦躁、及失情绪失控
• 失眠多梦情绪失控爱哭
• 焦虑，治疗失眠，关于情绪失控
• 失眠情绪失控控制不住自己
• 自卑胡思乱想失眠情绪低落
• 情绪失控，情绪失眠，失控自残想哭

在线义诊（限时：08月05日）

回复区

ask66423615iz 其他 微信扫一扫，胡思和建随时问医生 2025-05-04 04:33:43 我要投诉       

您描述的乱想情况可能与心理压力、情绪调节能力等有关。及失建议您尽量保持规律的治疗生活作息，有助于稳定情绪和改善睡眠。关于尝试进行一些放松训练，如深呼吸、冥想、瑜伽等，以缓解紧张情绪。在情绪波动时，试着通过数数、暂时离开刺激场景等方式让自己冷静下来。

建议您继续遵医嘱服药，药物治疗对于调整情绪和改善睡眠有一定的帮助。同时，也可以考虑寻求专业心理咨询师的帮助，通过心理治疗来解决情绪和行为方面的问题。

      

(责任编辑：娱乐)

上一篇：为躲后面肿了个包是怎么回事
下一篇：宫颈囊肿 子宫直肠窝积液 小腹疼痛

• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
•